ヘッドホンの種類が豊富な中、スポーツに適したモデルを選ぶのは簡単なことではありません。できるだけ多くの人に使ってもらいたいという思いから、メーカー各社は独自のソリューションを数多く提供しています。私たちのレビューが、選択の決め手となるでしょう。
内容
推奨する。
水泳に最適なヘッドホン4選
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スポーツに最適なヘッドホン
スポーツ用ヘッドホンに求めるものは人それぞれです。トレーニングの強度、耳の解剖学的構造、予算によって異なります。インイヤー型とオーバーイヤー型の中から、活動量に応じた最適な機種を選びました。
Bose Sport Earbuds
快適なハイブリッド
快適な装着感で、激しいスポーツでも耳から外れにくいヘッドホンです。このモデルは、高品質な構造と面白いデザインで知られています。
購入の理由
- 実用的なデザインです。
- 伝統的なクールなサウンド。
- 高品質な通話用マイク。
- タッチパネルによる快適な操作性。
- 必要な設定をしたアプリ。
- 急速充電モード。
ワイヤレスタイプのBose Sport Earbudsは、Bluetooth（バージョン5.1まで）でスマートフォンなどの音源とペアリングします。コーデックのうち、SBCとAACに対応しています。4つのマイクで構成されるシステムは、音声をよく伝え、周囲の騒音から目立たせることができます。このガジェットの音は非常に滑らかで正確です。普遍的な表現、良いディテール、悪くないシーンに仕上がっています。
耳殻に圧力がかかることはまったくない。より確実な装着のために、適切なサイズのイヤークッションをお選びいただくことをお勧めします（セットには3個付属しています）。Bose Earbudsを正しく挿入するには、イヤーピース全体が耳の中に入るように、少しねじる必要があります。
IPX4の防湿性能を謳う：汗や霧雨に対しては、最大の指標とは言えないが、許容範囲内である。
Bose Sport Earbudsは、フル充電後5時間自律的に動作します。ケースからさらに2回フル充電が可能です。その結果、無電源で15時間動作するようになりました。スポーツシーンでメインに使うには、十分すぎるほどです。15分のクイックチャージで最大2時間のサウンドタイムが可能です。
ゼンハイザー モーメンタム トゥルーワイヤレス2
快適な使い心地と音質
モメンタム2は、フィット感を向上させ、防湿性により、通常の屋外トレーニングやジョギングにも適しています。全体として、かなり汎用性の高いヘッドホンです。
購入の理由
- アクティブノイズキャンセリング
- 自主性が良い。
- 比類なきステレオサウンド。
- エルゴノミックデザインを採用。
- 直感的な操作が可能です。
Momentum TWS2ヘッドホンは、7mm振動板を持つ独自のダイナミックドライバーを搭載しています。完璧なまでに正確でバランスのとれたサウンドを生み出します。Bluetooth 5.1チップ搭載モデルは、aptXとAACコーデックに対応しています。パッシブアイソレーションに優れ、ANC（アクティブノイズキャンセリング）により補完されたデバイスです。
筐体はABS樹脂製で、前面には同社のロゴをあしらった丸いタッチパネルが設置されています。あまり小さくないのですが、ほとんどの人が快適に使えるフィット感です。これにより、長時間のヘッドホン装着でも違和感を感じさせません。また、完全ワイヤレス方式なので、スポーツ時の自由な動きを制限することもありません。
本機はカスタマイズ可能な操作系を備えており、モバイルアプリの直感的なイコライザーで、ヘッドホンの音を好みに合わせて調整することが可能です。
追加機能として、音声アシスタント対応、スマートポーズを搭載しています。その分、Momentum2は最大7時間のバッテリー駆動を約束し、ケースからさらに3回のフル充電が可能です。総試聴時間は28時間です。
Jabra Elite Active 75t
激しい運動にも対応するコンパクトなヘッドホン
Jabra は、シェルの特殊な滑り止め層により、耳にしっかりとフィットします。そして、端末自体が汗や湿気に強いというのも特筆すべき点です。
購入の理由
- 完璧なフィット感。
- 通話時のクリアな音声品質。
- 優れた音質。
- カスタマイズ可能な機能が多い。
- 電池の持ちが良い。
- 高い耐水性を実現。
Elite Active 75tに搭載されているスピーカーは6mmサイズです。パッシブノイズキャンセルとアクティブノイズキャンセルのほか、コールノイズリダクションも搭載しています。さらに、4マイクスピーチテクノロジーを採用。
音源との接続はBluetooth 5.0で、目立った音声の遅延はありません。コーデックはSBCとAACに対応しており、iPhoneやAndroid端末で自由に使用することができます。Jabraのコントロールはプッシュボタン式で、濡れた手ではセンサーよりも快適なことが多い。
3つのサイズのイヤージェルが付属しており、多くの人に最も快適な装着感を提供します。また、外耳道の圧迫を緩和するために、周波数調整可能なベントを装備しています。これにより、低周波は耳の中に、周囲の騒音は耳の外に保たれます。
IP57の保護等級は、激しいスポーツ活動中の埃や汗から保護し、ヘッドホンを装着したままシャワーで入浴することも可能です。ただし、故意に水に沈めるのはやめましょう。
アクティブノイズキャンセリングを有効にした場合、約5.5時間、充電ケースを使用した場合は約24時間連続使用できます。ケース自体もコンパクトで便利ですし、急速充電にも対応しています。
Beats Powerbeats Pro
多忙な活動のために
Powerbeats Proは、イヤーパッドにより耳の中で心地よくフィットします。アクティブに動いてもヘッドホンが落ちず、しかもいい音で聴けます。
購入の理由
- 信頼性の高いペアリング
- 充実した機能性。
- 長時間のバッテリー駆動が可能です。
- 汗や湿気を防ぐ。
- 両ヘッドホンのコントロール
AirPods 2と同様に、新しいApple H1チップを搭載したヘッドホンです。光センサーにより、耳に装着した位置を容易に検出することができます。また、加速度センサーを搭載したモデルもあります。
ピストンドライバーと、耳への圧力を軽減するベンチレーションチャンバーを併用することで、低音のバランスをより良くしています。周囲の騒音を遮断する十分な音量を確保しています。また、パッシブアイソレーションは、周囲の音を遮蔽するのにも有効です。
ゴム製のオーバーレイがヘッドホンを外耳道にしっかりと固定し、さらに安全性を高めるビハインドイヤーフックを備えたデザインになっています。このヘッドホンを使って、走ったり、ジャンプしたり、あらゆる種類の激しい有酸素運動をすることができます。交換可能なイヤークッションが4セット付属しています。1セット10gですが、装着した感じはそれほど悪くありません。
Powerbeats ProはFastFuel充電に対応しています。つまり、運動前のロッカールームで、5分もあれば充電ができるのです。1時間半の音楽鑑賞に十分な時間です。一度フル充電すれば、ヘッドセットは9時間の連続再生が可能で、ケースを使用すれば、合計24時間の再生が可能です。
AfterShokz エアロペックス
骨伝導を利用した防水型ヘッドセット
AfterShokz Aeropexヘッドフォンは、アウトドアアクティビティにおける安全性を提供します。汗を全く気にしない完全防水仕様です。
購入の理由
- エルゴノミックデザインを採用。
- 水中での使用に耐えることができる。
- 十分な迫力のある音。
- 音漏れを50％低減。
- フォームファクターの割に軽量であること。
アエロペックス・ヘッドホンの音の振動は、30°の角度で顔に向かっている。これにより、目に見えて振動が低減され、ダイナミックレンジが広がります。ほとんどのジャンルの音楽を快適に聴くことができます。ヘッドホンの大きさは小さいですが、十分なパワーがあります。
チタンリムは、文字通り結びながら、確実で快適な装着感を実現します。このフレームは、かなり堅牢であると同時に、快適な使い心地です。装着直後は、ぴったりとした装着感に若干の圧迫感を感じますが、2～3分後には完全に慣れます。また、激しいスポーツ活動でも、ヘッドホンが落ちたり、ずれたりすることはありません。
IP67の防水性能により、水深1mに30分沈めても大丈夫です。しかし、水中では、耳はすぐに音源とのHF接続を失ってしまう。50%の音量で音楽を聴いた場合、最大8時間のバッテリー駆動が可能です。
JBL アンダーアーマースポーツ ワイヤレストレイン
耐久性に優れた設計
UAスポーツのワイヤレスヘッドフォンは、ジムを念頭に置いて設計されています。スーパーベントイヤークッションは、長時間ドライでクールに保ちます。
購入の理由
- 迫力あるサウンド。
- 大きな操作部。
- 耐久性が長続きする。
- 急速充電が可能です。
- イヤークッションは水洗い可能です。
JBL UA Sport Wirelessヘッドホンは、スピーカーサイズが40mmです。音に関しては、大きな音量マージン、細部の再現性の良さ、最も汎用性の高いセッティングなど、文句のつけようがない。TalkThruテクノロジーは、タッチするだけで起動します。これにより、ヘッドホンを装着したままでも会話を続けることができます。
イヤークッションフィニッシュにより、ヘッドホンが頭にしっかりとフィットし、違和感がありません。運動後はイヤークッションを簡単に取り外すことができるので、洗って乾燥させることができます。イヤーカップは内側に折りたたみ、専用ポーチに入れて持ち運びが可能です。
最初、ヘッドホンは少し硬い感じがします。イヤークッションは耳をほぼ完全に覆い、耳たぶと上部が見える程度です。フィット感が高く、急な動きでも落ちない。
JBL Sport Wirelessは、最大16時間の連続使用に十分なバッテリー容量を持っています。急速充電にも対応しています（5分間接続で1時間の使用時間が追加されます）。ただし、トレーニングは通常1〜2時間程度なので、スポーツデバイスの充電は2週間に1回程度で十分です。
アディダスRPT-01
あらゆる運動動作に耐える
優れたフィット感と耐久性を備えた、スポーツやカジュアルなデイリーユースに適した快適なイヤホンです。
購入の理由
- 音が良い。
- 簡単操作。
- 長時間のバッテリー駆動が可能です。
- エルゴノミックデザインを採用。
- 水洗い可能なパーツ。
オーバーヘッドヘッドホンのアディダスRPT-01のコントロールは、右チャンネルにある1つのコントロールレバーで行うという、機械的で極めてシンプルなものです。ヘッドバンドとドライバーには、ブランドのシグネチャートレーナーに使用されているものと同様のテキスタイル素材が使用されています。露出部分にはソフトタッチプラスチックを使用しています。
ヘッドバンドの長さを簡単に調節できるので、それぞれの頭にしっかりフィットします。ジョギングや縄跳びなど、ダイナミックなスポーツに最適です。ヘッドバンドは完全に折りたたむことができ、曲げたり壊したりしにくい構造になっています。
本体の音は程よく深みがある。低音はかなり飽和しており、中音は十分に表現され、高音も悪くない。Bluetooth 5.0に対応していますが、高度なコーデックへの対応はしていません。
IPX4設計により、汗や水滴からしっかりとガードしてくれます。ヘッドホンコントロールのアプリは非常にシンプルで、AndroidとiOSで動作します。使い方は、RPT-01をスマートフォンに接続するだけ。ヘッドセットは40時間のバッテリー駆動を想定しています。ゼロからの充電は約3時間。
スポーツ用ヘッドホンの選び方
スポーツ用ヘッドフォンは、まず第一に、あらゆる面で快適であるべきです。モデルを購入する前に、テストすることをお勧めします。良いヘッドセットの特徴は、快適な装着感、長時間装着しても違和感がないこと、そして、しっかりとした装着感があることです。
コード付きかワイヤレスかを考える際、最高レベルのノイズキャンセリング機能を搭載していても、移動時のコード音は防げないことを念頭に置いておくと便利です。この点が煩わしいと保証されている場合や、基本的に配線が運動の邪魔になる場合は、ワイヤレスモデルを選ぶのがよいでしょう。
一般的には、トレーニングの必要性や個人の好みや習慣に合わせて、ヘッドホンを選ぶとよいでしょう。その際、一般的な選択基準を考慮する必要があります。
施工の種類
スポーツやワークアウトの強度によって、適したヘッドホンの種類は異なります。
- ジムでは、騒音を遮断する密閉型の機器、主に真空式耳栓が適しています。
- 屋外で運動する場合は、車のクラクションなどの音が聞こえるオープン型がよいでしょう。
スポーツ用ヘッドホンは、インイヤー型、イヤホン型ともに、耳の中に装着するイヤーフックを追加し、頭を急に動かしたときにも機器が落ちないようにするのが一般的です。また、スポーツガジェットには、ネックバンドやビハインドイヤーという特殊なアタッチメントを装着するモデルもあります。
耳の解剖学的構造を考慮し、装着の種類を慎重に選択します。すべて個人差があります。イヤホンの場合、さまざまなサイズのイヤークッションが用意されているため、これを容易に利用することができます。オーバーイヤー型ヘッドホンでは、ヘッドバンドの柔軟性や調整性、カップの可動性が重要なポイントになります。
そして、ポータビリティを軽視してはいけません。フルサイズやオーバーイヤー型は、折りたたみ機構を使っても、標準のTWSよりはるかに大きなスペースをとります。しかし、音質と携帯性はトレードオフの関係にあるのも事実です。
水分保護
スポーツ用ヘッドホンにとって、防湿性は非常に重要な基準です。良いモデルは、全天候型、そして最も激しい運動にも適しています。
防水マークのついたヘッドホンは、使用後の水洗いに適しています。防水と表示されている機器は、偶発的な雨への暴露に耐えることができますが、シャワーでは使用しないでください。
また、肌に直接触れるイヤークッションは、汗で傷むこともあるため、その素材も重要です。カナル型ヘッドホンのイヤークッションは、シリコン製のものを選ぶとよいでしょう。発泡スチロールやプラスチック製のものは、激しい運動時に不快感を与えます。
オーバーイヤー型では、イヤークッションに洗濯や掃除がしやすい素材が使われています。しかし、ここではレザーレットは適さない--暑苦しい。その代わりにテキスタイルを選ぶと、風通しがよく、余分な水分を吸い取ってくれます。
よくあるご質問
IPXとは？
IP、IPX、IPXYは、特定の製品が埃や湿気に対してどの程度保護されているかを示すものです。IPマーク後の1桁目 "X "は防塵、2桁目 "Y "は防湿の度合いを表します。
スポーツシーンでは、汗の影響を受けないIPX4の保護等級が必要です。しかし、本当に水没に耐えるためには、IPX7等級の特別な設計が必要です。
普通のヘッドホンをスポーツに使ってもいいのですか？
理論的には、普通のヘッドホンがそのような用途に適しています。しかし、活発に運動しているときに耳から抜け落ちたり、頭から落ちたりすることがあり、不快感を与えることがあります。また、耐湿性の評価を受けていないものは、汗ですぐに傷んでしまいます。
ヘッドホンには、なぜ複数のイヤークッションが付属しているのですか？
耳の形は人それぞれなので、サイズ違いのイヤークッションが付属していれば、ベストフィットを探すのに便利です。小さすぎるクッションは脱落し、大きすぎるクッションは不快感を与える。3つ、4つの選択肢の中から、自分のサイズを見つけられる可能性が高くなるのです。
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