耳机在今天的世界中发挥着重要作用。所有年龄段的人都在使用它们，用于各种目的--娱乐（听音乐）、教育和通信。人们在家里、在工作中、在公共交通工具上和其他地方使用耳机。但这样的发明是否安全，是否会影响人的听力？那些实际上不与这种方便的小工具分开的人，了解一下耳机的危害是很有用的。
耳机在结构上有何不同
所有耳机都是根据其结构来分类的。
- 入耳式（耳片）。
- 真空入耳式（管内式）。
- 罩耳式耳机。
- 全尺寸。
- 监视器。
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绝对所有型号的耳机都对人的听力有影响，但影响的程度可能不同。在这个问题上，明显的领导者是入耳式和真空式耳机。入耳式耳机被认为是最有害的。它们 "密封 "整个耳道，提供可靠的外部噪音隔离。同时，耳机的声音振动直接指向耳膜，造成最大的影响。
封闭式的耳罩式耳机被认为更安全，因为它们的位置离分隔耳道和中耳的漏斗更远。它们还能很好地防止外部噪音，但需要将音量调到最大。脱氧核糖核酸专家也不建议每天以高音量收听超过120分钟。
任何超过80分贝的噪音都会对内耳产生不利影响。如果你已经连续使用入耳式耳机5年，很有可能出现明显的听力障碍。
耳朵会发生什么
耳朵在生理上的设计只为防止偶尔的大声音。如果长期暴露在高分贝的环境中，听力保证会受到损害。
在偶尔的高分贝暴露后，覆盖耳蜗（内耳的螺旋形器官）的毛发相当容易恢复，听力损失是暂时的，不明显的。
耳朵里有一些特殊的肌肉，在强烈的声音振动中会紧张起来，限制听小骨的运动。通过这种方式，它们可以保护特别敏感的听力细胞。然而，这些肌肉纤维不能长时间承受巨大的声音。
如果他们暴露在外面超过60分钟，他们的防御机制就会明显减弱。因此，每天听很多小时的高声音乐将不可避免地降低听力敏锐度。
当覆盖耳蜗的毛发暴露在系统性和长时间的噪音中时，毛发会受到更严重的损害，无法再生。
耳鼻喉科医生和外科医生指出，老年性听力损失从30岁开始。但是，长期暴露在高分贝的环境中，会保证在较早的时候出现悲惨的预后。
暴露在长期和巨大的噪音中会使患者产生主观的耳鸣。这是一种特定的耳鸣或侵入性噪音（声音类似于钟声），只有该人听到。30多岁和40多岁的病人经常因这种抱怨来找耳鼻喉科医生。
耳鸣不是一种终结性病症，但在大多数情况下，它是听力敏锐度动态下降的开始。不健康的习惯、持续的压力和免疫力下降会加速这一过程。
良好的听力习惯
40-60分贝的噪音水平被认为对耳朵是安全的。在这个范围内是正常的口语。但这并不意味着用户应该完全不戴耳机。为了防止它们引发听力损失，需要采取一些预防措施。
1. 避免使用任何耳机，尤其是真空耳机，连续使用超过60分钟，每天超过120分钟。
2. 尽量不要超过60分贝以上的音量阈值。作为一项规则，这大约是球员能力的60%。
3. 听力学家和耳鼻喉科医生建议放弃真空耳机，改用耳罩式耳机，因为前者不仅会造成听力损失，而且还会刺激耳道皮肤并引发炎症。这种类型的耳机特别不适合过敏症患者和糖尿病患者。
4. 如果你想通过耳机享受环绕声音乐，建议在此期间不要饮酒，因为酒精饮料会增加巨大声音对人的听力的有害影响。
5. 不应该提高音乐的音量来淹没公共交通，因为这样做会把80分贝的限制远远抛在后面，对耳朵造成不可弥补的伤害。
耳机是一项非常有用的发明，但为了保护你的听力，无论使用何种型号的耳机，你都必须学会如何正确使用它们。
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