6款最适合跑步的耳机

当你在健身房、跑步机上或户外跑步时，听音乐可以改善你的情绪，并帮助你调动情绪。

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适合慢跑的最佳耳塞

要把健身和听你喜欢的曲目结合起来，你需要好的耳机。我们只选择了高质量的配件，它们能舒适地装在你的耳朵里，在你跑步时不会掉出来。

Bose SoundSport Pulse Wireless

功能性强的无线耳机

对于无法想象没有音乐的锻炼的人来说，Bose SoundSport Pulse是一个绝佳的选择。鼻腔内的型号能紧紧地贴在你的耳朵上，并提供良好的音质。

购买的理由。

• 签名设计。
• 安全合身。
• 清晰的声音。
• 操作简便。
• 心率监测。

这款无线耳机由灵活的塑料制成，能迅速融入你的耳朵，在激烈的运动中不会掉出来。在右耳杯的顶部有一个按钮，用于激活和与设备配对。

为了使锻炼富有成效，有一个内置的心率测量系统。有了这个，佩戴者就能检查自己的状况，并调整用力程度。通过蓝牙，耳机可以与手机连接，通过运动应用程序查看信息。信号半径为9米。

Bose SoundSport Pulse不惧怕水和汗水。你可以在恶劣的天气下带它出去跑步，而不用担心它坏掉。这款无线耳机配有一条微型USB电缆、各种尺寸的可互换耳塞和一个小型便携箱。

Jabra Elite Active 75t

用于室内和室外训练

Elite Active是积极生活方式的理想礼物。由于其特殊的设计，它们能快速充电，过滤环境噪音，并牢牢地留在你的耳朵里。

购买的理由。

• 易于使用。
• 良好的被动降噪。
• 环绕声。
• 多点支持。
• 耐用性。

凭借其微小的尺寸和巧妙的设计，这款无线耳机配有小型、大型和中型耳垫。这些产品在耳道中提供了一个安全的配合，并优化了声音质量。外壳有防水涂层。

每个缓冲垫上都有一个通风口，用于缓解压力。它还能在低音歌曲中起到提高低音频率的作用。

当一个耳机被移除时，传感器会暂停，并在再次插入时恢复播放。与其它Jabra产品一样，它支持多点连接，将耳机同时与两台设备对接。

Elite Active可以连续运行长达7小时。为了节省电力，在一小时不活动或15分钟没有通信后，自动关机被激活。

Plantronics TWS BackBeat Fit 3150 黑色

有BTE支架

TWS BackBeat Fit的功能界面可以让你完全专注于你的锻炼。而BTEs在剧烈的活动中尽可能地将TWS耳机牢牢地固定住。

购买的理由。

• 高的建造质量。
• 快速充电。
• 准确的声音传输。
• 超级可靠和舒适的配合。

舒适的耳垫和灵活的耳后贴合，在所有运动强度下都能保持原位。为了安全起见，硅胶耳垫不要把耳道盖得太紧。这意味着，当你跑步时，你不仅可以享受音乐，还可以听到并回应周围的声音。

这款无线耳机是防风雨的。强大的电池为您提供长达8小时的通话时间。它可以通过存储盒进行充电。制造商声称，在户外使用时，蓝牙范围可达30米。

耳机本身的触摸控制让你可以指挥播放、倒带和音量，以及接听和结束手机上的电话。要访问耳机的所有功能，您需要在手机上安装BackBeat应用程序。你设置你的个人指令，并激活计时器、秒表和音乐列表。

爱尔维修公司

骨传导保护耳机

来自AfterShokz的Aeropex，尽管它的外形特殊，但能提供丰满的立体声，并保证在运动过程中的最大舒适度。

购买的理由。

• 耐湿性。
• 高容量电池。
• 重量轻。
• 实用性。

耳机的功能是采用新技术，通过头骨的骨骼将声音传输到内耳。骨传导以30度的角度传递振动--减少杂散振动，增加动态低音范围。

灵活的塑料头带结构牢牢地固定在头上。由于设计巧妙，你可以在打电话的同时听到周围发生的事情。先进的蓝牙模块在半径10米范围内稳定地连接。

AfterShokz Aeropex提供8小时不间断的电池寿命和防水保护。如果湿气渗入充电端口，用户就会收到一个警告信号。耳机配有一副耳塞，两条充电线和一个存储袋。

Beats Powerbeats Pro

用于i-gadgets的平衡耳机

Beats Powerbeats Pro是每个花大量时间锻炼的人的正确选择。由于采用了可调节的耳塞，该模型能牢牢地固定在你的耳朵里，在跑步或急剧倾斜头部时不会掉出来。

购买的理由。

• 坚固的建筑。
• 优秀的声音质量。
• 耐汗。
• 被动噪声隔离。
• 功能。

这款灵活的塑料耳机具有可调节的耳垫、硅胶耳垫和一个反应灵敏的麦克风。这款时尚的新耳机配备了一个可以检测听筒位置的传感器。当你把它们从耳朵里拔出来时，听筒里的音乐将停止播放。每个人也有音量控制和轨道选择。

数据传输是通过蓝牙进行的，该产品与iOS和Android设备兼容。苹果小工具的拥有者用他们的声音控制所有的功能，而不需要把他们的手机从口袋里拿出来。

Beats Powerbeats Pro可以不受干扰地播送最好的声音，在任何情况下都很舒适，是长跑的理想选择。每次充电可获得长达10小时的电量。

创意异类一

经济实惠的入耳式耳机，拥有纯净的声音

Creative Outlier的时尚入耳式耳机带有磁性外壳附件，设计用于在慢跑、运动或骑自行车时收听音频文件。

优点。

• 圆滑的设计。
• 坚固的外壳，带有磁性夹子。
• 良好的防水保护。
• 被动隔音。
• 低价。

弊端。

• 平庸的话筒。

塑料耳机的听筒由一根扁线连接。上面是一个带有电源按钮、音量控制和麦克风的遥控器。

与其他设备的连接是由蓝牙无线技术控制的。在距离通信源10米范围内听音乐时，没有干扰或声音损失。电池寿命为9.5小时，对于这样一个廉价的模型来说，这已经很不错了。

Creative Outlier One是防水的，所以你可以在下大雨的时候穿上它。加垫的耳垫与你的耳朵紧密贴合，可消除风噪。配有可更换的耳垫、小袋和充电线。

这种实用而廉价的配件很受客户欢迎。耳机在跑步时使用起来很舒适，只有内置的麦克风还有很多不足之处。

5款最好的Beats耳机

是什么让跑步用的耳机

为了在跑步时舒适地听音乐，你需要不会从耳朵里掉出来的耳机。并非所有型号在跑步时都很舒适--入耳式型号和一些耳塞的效果最好。它们更灵活，比过头的配件更轻，而且能更好地防止汗水和意外掉落。

它们有普通的真空型号和带有类似眼镜扣的夹子的耳背式产品。

跑步耳机的主要特点。

• 稳定地贴在耳朵上，在你冲刺或慢跑时保持设备的位置。
• 通过蓝牙无线连接，所以你不必担心电线，也不必限制你的行动自由。

对于运动员来说，具有IP等级的耳机是正确的选择。这是一个国际标准，规定了它们的防潮程度。电子设备的最佳级别是IPX4。它们可以抵御汗滴和直接溅到的水。如果在跑步后，你想在不摘下耳机的情况下洗澡，你需要有IPX7或IPX8保护的设备--你甚至可以把它们扔进水里。

如何选择

适合慢跑的最佳耳塞是硅胶和塑料的组合。这些材料在长期佩戴时不会刺激皮肤，而且灵活耐用。

• 在购买无线耳机时，要检查声音质量。最佳频率范围是20 - 20,000 kHz。
• 注意扬声器的灵敏度--这就是声音的音量。成人的标准是100分贝。
• 为了在跑步时打电话，附件应该配备一个麦克风，如果是在户外运动，最好能有噪音调制功能。
• 对于蓝牙耳机，请检查协议版本。标准越高，连接越快，信号越好。目前的版本是蓝牙5.0。

研究内置电池的类型和容量。Li-Ion（锂离子）和Ni-Cd（镍镉）电池是最常用的。第一个变种更轻，不需要完全充电。第二种变体更重，但它有更高的容量，允许耳机离线工作更长时间。

常见问题

有哪些版本可供选择？ 跑步用耳机的额外功能？

许多品牌的无线耳机是由一个移动应用程序控制的。除了标准功能外，它通常还包括对跑步和健身有用的额外功能：心率监测、秒表、计时器、语音教练。先进的功能使运行效率更高，但也增加了产品的成本。

你需要一个运动耳机的降噪系统吗？

一方面，噪音消除是有用的，因为它可以提高播放质量，防止无关的声音分散注意力。另一方面，与环境完全隔离可能是危险的。对于户外活动，专家不建议使用完全阻隔声音的主动降噪。特别是当你不是在体育场内跑步，而是在公园或公路附近跑步时。

听音乐能影响你的训练结果吗？

科学家的研究证明，音乐对运动成绩有积极影响。它能降低焦虑水平，提高疼痛阈值并改善情绪。其结果是减少疲劳，提高性能。

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