En el mundo actual, los auriculares desempeñan un papel importante. Los utilizan personas de todas las edades para diversos fines: entretenimiento (escuchar música), educación y comunicación. La gente utiliza los auriculares en casa, en el trabajo, en el transporte público y en otros lugares. Pero, ¿es seguro este invento y afecta a la audición de una persona? Los que prácticamente nunca se desprenden de un complemento tan práctico de los gadgets, sería útil saber sobre el daño de los auriculares.
Contenido:
En qué se diferencian estructuralmente los auriculares
Todos los auriculares se clasifican según su construcción:
- en el oído (auriculares);
- Vacío en el oído (en el canal);
- auriculares sobre la oreja;
- de tamaño normal;
- monitor.
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Absolutamente todos los modelos de auriculares tienen un efecto sobre la audición de una persona, pero el grado de influencia puede ser diferente.Los claros líderes en esta materia son los auriculares de oído y de vacío. Los auriculares intrauditivos se consideran los más perjudiciales. Sellan todo el canal auditivo y proporcionan un aislamiento fiable del ruido externo. Al mismo tiempo, las vibraciones sonoras de los auriculares se dirigen directamente al tímpano y causan el máximo impacto.
Los auriculares de tipo cerrado se consideran más seguros, ya que están situados mucho más lejos del embudo que separa el canal auditivo del oído medio. También proporcionan una buena protección contra el ruido externo, pero necesitan estar al máximo volumen. Los deafaudólogos tampoco aconsejan escuchar a un volumen alto durante más de 120 minutos al día.
Cualquier ruido que supere los 80 decibelios afecta negativamente al oído interno. Si ha estado utilizando auriculares de oído de forma continuada durante 5 años, existe una alta probabilidad de que experimente una pérdida de audición notable.
Lo que ocurre con los oídos
Los oídos están diseñados fisiológicamente para protegerse sólo de los sonidos fuertes ocasionales. Si se produce una exposición prolongada a altos decibelios, está garantizado que la audición se verá afectada.
Tras una exposición ocasional a altos decibelios, los pelos que recubren la cóclea (el órgano en forma de espiral del oído interno) se recuperan con bastante facilidad, y la pérdida de audición es temporal e insignificante.
Hay músculos especiales en el oído que se tensan durante las fuertes vibraciones sonoras y restringen el movimiento de los huesos del oído. De este modo, protegen las células auditivas especialmente sensibles. Sin embargo, estas fibras musculares no pueden soportar los sonidos fuertes durante mucho tiempo.
Si se exponen durante más de 60 minutos, su mecanismo de defensa se debilita considerablemente. Por lo tanto, escuchar música a gran volumen durante muchas horas al día reducirá inevitablemente la agudeza auditiva.
Cuando los pelos que cubren la cóclea están expuestos a un ruido sistemático y prolongado, los pelos se dañan más gravemente y no pueden regenerarse.
Los otorgantes y los cirujanos afirman que la pérdida de audición geriátrica comienza a partir de los 30 años. Pero la exposición prolongada a altos decibelios garantiza un triste pronóstico a una edad más temprana.
La exposición a ruidos fuertes y prolongados hace que los pacientes desarrollen un tinnitus subjetivo. Se trata de un pitido o ruido intrusivo específico en los oídos (sonido similar al de una campana) que sólo oye esa persona. Los pacientes de entre 30 y 40 años suelen acudir a los otorgantes con esta dolencia.
El tinnitus no es una patología terminal, sino que en la mayoría de los casos es el comienzo de una disminución dinámica de la agudeza auditiva. Los hábitos poco saludables, el estrés constante y la reducción de la inmunidad pueden acelerar el proceso.
Buenos hábitos auditivos
Los niveles de ruido de 40-60 decibelios se consideran seguros para el oído. En este rango se encuentra el habla normal. Pero esto no significa que los usuarios deban prescindir completamente de los auriculares. Para evitar que provoquen pérdida de audición, hay que tomar algunas precauciones:
1. Evite utilizar cualquier tipo de auriculares, pero especialmente los de vacío, durante más de 60 minutos seguidos y más de 120 minutos al día.
2. Intenta no superar un umbral de volumen de más de 60 decibelios. Por regla general, se trata de un 60% de la capacidad del jugador.
3. Los audiólogos y otorrinolaringólogos recomiendan abandonar los auriculares de vacío en favor de los auriculares sobre el oído, ya que los primeros no sólo pueden causar pérdida de audición, sino también irritación e inflamación de la piel del canal auditivo. Este tipo de auriculares es especialmente inadecuado para alérgicos y diabéticos.
4. Si quiere disfrutar de la música con sonido envolvente a través de los auriculares, es aconsejable abstenerse de beber alcohol durante este tiempo, ya que las bebidas alcohólicas aumentan los efectos nocivos de los sonidos fuertes en la audición de una persona.
5. No se debe aumentar el volumen de la música para ahogar el transporte público, ya que esto dejaría muy atrás el límite de 80 decibelios y causaría daños irreparables en el oído.
Los auriculares son un invento muy útil, pero para proteger la audición, independientemente del modelo utilizado, hay que aprender a utilizarlos correctamente.
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